【补充睾酮的食物】睾酮是男性体内重要的性激素，对维持肌肉质量、骨密度、性欲和整体健康都有重要作用。随着年龄增长，男性体内的睾酮水平
在日常生活中，许多男性可能会面临睾酮水平下降的问题，这可能与年龄增长、压力过大或不良生活习惯有关。虽然可以通过药物等方式来调节睾酮
