【扁豆的功效与作用及有什么】扁豆是一种常见的豆类食材，具有丰富的营养价值和多种健康功效。它富含蛋白质、膳食纤维、维生素B族及矿物质
【扁豆的功效与作用及有什么】扁豆是一种常见的豆类食材，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用与价值的总结。 功效与作用
扁豆，这种常见的食材在我们的日常饮食中并不陌生。它不仅味道鲜美，而且营养丰富，具有多种健康功效。那么，扁豆到底有哪些功效与作用呢？
