【安神助眠的中药】安神助眠的中药在中医中常用于调理失眠、焦虑等问题，帮助改善睡眠质量。以下是一些常见且有效的中药及其功效： 中药名
【安神助眠的中药】安神助眠的中药在中医中被广泛应用，尤其适合因心神不宁、焦虑失眠等问题导致的睡眠障碍。以下是一些常见的安神助眠中药
【安神助眠的中药】安神助眠的中药在中医中被广泛应用，用于改善睡眠质量、缓解焦虑和紧张情绪。以下是一些常见的安神助眠中药及其特点：
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