【安神助眠的药物有哪些】安神助眠的药物种类较多，根据成分和作用机制可分为中成药、西药及中药方剂。以下为常见类型及代表药物：
| 药物类型 | 代表药物 | 功效说明 |
| 中成药 | 酸枣仁胶囊、安神补脑液 | 缓解失眠、改善睡眠质量 |
| 西药 | 唑吡坦、艾司唑仑 | 快速入睡，适用于短期失眠 |
| 中药方剂 | 酸枣仁汤、归脾汤 | 调理心脾，适合长期失眠 |
使用时应遵医嘱，避免依赖。部分药物可能有副作用，如嗜睡、头晕等。建议结合生活习惯调整，如规律作息、减少咖啡因摄入等，以达到更好的助眠效果。
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