【60岁老人吃什么钙片好】60岁以上的老人骨密度逐渐下降，补钙尤为重要。选择合适的钙片能有效预防骨质疏松。以下是常见钙片的优缺点总结：
随着年龄的增长，人体对钙的需求量会逐渐增加，尤其是到了60岁以后，骨骼密度下降，骨质疏松的风险也随之增大。因此，选择合适的钙片对于这
