23岁通过练习摸高跳是否能长高_生物帮

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23岁通过练习摸高跳是否能长高

【23岁通过练习摸高跳是否能长高】23岁后，骨骼基本闭合，自然长高的可能性较低。摸高跳主要锻炼爆发力和弹跳能力，并不能直接促进身高增长
2025年09月29日 22:40:17

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