腹泻能喝牛奶吗
发布时间：2025-03-13 02:47:56来源：
【腹泻能喝牛奶吗】总结：
腹泻期间是否可以喝牛奶，取决于个人的乳糖耐受情况。部分人因肠道敏感或乳糖不耐受，在腹泻时饮用牛奶可能加重症状。建议根据自身情况选择饮品。
| 项目 | 内容 |
| 腹泻期间能否喝牛奶 | 因人而异，需视乳糖耐受情况而定 |
| 乳糖不耐受者 | 不建议饮用，易加重腹泻 |
| 正常人 | 可适量饮用，但避免空腹 |
| 替代饮品 | 米汤、淡盐水、稀释果汁等更安全 |
建议：
腹泻期间优先选择易消化、低脂的食物和饮品，避免刺激肠胃。如不确定自身乳糖耐受情况，可暂时避免饮用牛奶，待病情缓解后再逐步恢复。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
