【尿频是如何引起的】尿频是指排尿次数增多，但每次尿量较少。常见原因包括生理性和病理性因素。
| 原因类型 | 具体原因 |
| 生理性 | 饮水过多、咖啡因摄入、寒冷刺激等 |
| 病理性 | 膀胱炎、前列腺增生、糖尿病、泌尿系统结石等 |
日常生活中，频繁饮水或饮用含咖啡因的饮料会导致尿频。此外，气温较低时，身体为了维持体温，也可能增加排尿次数。
若尿频伴随尿痛、血尿或发热等症状，可能提示感染或其他疾病，应及时就医检查。保持良好生活习惯，如适量饮水、避免憋尿，有助于减少尿频的发生。
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