【孕妇口干舌燥是什么原因怎样缓解】孕妇在怀孕期间常常会出现口干舌燥的现象，这可能与身体变化、激素水平和生活习惯有关。以下是常见原因及缓解方法的总结：
| 原因 | 缓解方法 |
| 激素变化 | 多喝水，保持空气湿润 |
| 饮食偏咸或辛辣 | 调整饮食结构，减少刺激性食物 |
| 呼吸方式改变 | 用鼻呼吸，避免张口睡觉 |
| 孕期代谢加快 | 少量多餐，避免空腹时间过长 |
| 药物副作用 | 咨询医生调整用药 |
建议孕妇保持良好作息，适当补充水分，并注意饮食清淡。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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