【晚上睡不着觉吃啥药好】晚上睡不着觉是很多人常见的问题，可能与压力、作息不规律或身体不适有关。针对这种情况，可以选择一些助眠药物，但需谨慎使用。
总结如下：
| 药物名称 | 作用 | 注意事项 |
| 酒石酸唑吡坦 | 快速入睡 | 短期使用，避免依赖 |
| 阿普唑仑 | 缓解焦虑，助眠 | 易成瘾，需遵医嘱 |
| 褪黑素 | 调节生物钟 | 适合作息紊乱者 |
| 天麻胶囊 | 中药安神 | 安全性高，效果温和 |
建议先调整生活习惯，如减少咖啡因摄入、保持规律作息。若长期失眠，应咨询医生，避免自行用药。
以上就是【晚上睡不着觉吃啥药好】相关内容，希望对您有所帮助。
