【女生标准体重身高对照表】女生的标准体重与身高密切相关,合理的体重有助于健康和体型美观。以下为常见身高对应的建议体重范围,供参考。
| 身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
| 150 | 42-48 |
| 155 | 46-52 |
| 160 | 49-56 |
| 165 | 53-61 |
| 170 | 57-65 |
| 175 | 61-69 |
以上数据基于一般健康标准,实际体重还受骨骼、肌肉量等因素影响。保持均衡饮食和适量运动是维持理想体重的关键。每个人的身体状况不同,建议结合自身情况调整,必要时咨询专业医生或营养师。
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