【结扎多长时间可以恢复】结扎是一种常见的避孕方式，男性和女性均可进行。恢复时间因人而异，主要取决于手术方式和个人体质。
总结：
男性结扎恢复较快，一般1-2周即可恢复正常活动；女性结扎恢复较慢，通常需要4-6周。术后注意休息与护理，有助于加快恢复。
| 项目 | 男性结扎 | 女性结扎 |
| 手术方式 | 输精管结扎 | 输卵管结扎 |
| 恢复时间 | 1-2周 | 4-6周 |
| 注意事项 | 避免剧烈运动 | 避免提重物 |
| 复杂程度 | 较低 | 较高 |
建议术后遵医嘱，保持良好生活习惯，有助于身体尽快恢复。
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