【羊骨的功效与作用有哪些】羊骨是羊肉的骨骼部分，常用于煲汤或药用，具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肾壮阳 | 增强肾脏功能，改善肾虚症状 |
| 强健筋骨 | 富含钙质，有助于骨骼健康 |
| 滋阴润燥 | 缓解干燥、疲劳等不适 |
| 提高免疫力 | 含有多种营养成分，增强体质 |
| 促进生长发育 | 特别适合儿童及青少年食用 |
羊骨可煮汤饮用，也可与其他食材搭配炖煮，如与枸杞、红枣等同炖，效果更佳。但需注意适量，避免过量导致上火。
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