【人身体健康的八大指标是什么】人体健康状况可通过多个关键指标进行评估。以下是常见的八大健康指标：
| 序号 | 指标名称 | 说明 |
| 1 | 体重指数（BMI） | 反映身体胖瘦程度 |
| 2 | 血压 | 心血管健康的重要指标 |
| 3 | 血糖水平 | 糖尿病等代谢疾病的参考值 |
| 4 | 血脂水平 | 包括胆固醇和甘油三酯 |
| 5 | 肝功能指标 | 如ALT、AST等 |
| 6 | 肾功能指标 | 如肌酐、尿素氮等 |
| 7 | 运动能力 | 反映心肺功能与体力状态 |
| 8 | 睡眠质量 | 影响整体健康与免疫力 |
这些指标能帮助人们及时发现潜在健康问题，从而采取有效措施改善生活方式或寻求专业医疗建议。
以上就是【人身体健康的八大指标是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
