【颈椎骨质增生如何根除】颈椎骨质增生是一种常见的退行性病变，多因长期姿势不当、劳损或年龄增长引起。目前尚无完全“根除”的方法，但可通过综合治疗有效控制症状并延缓病情发展。
| 方法 | 说明 |
| 保守治疗 | 包括药物、理疗、针灸等，可缓解疼痛与炎症 |
| 物理治疗 | 如牵引、热敷、超声波等，改善局部血液循环 |
| 生活方式调整 | 保持正确坐姿、避免长时间低头、适度锻炼 |
| 手术治疗 | 仅在严重神经压迫或保守治疗无效时考虑 |
建议患者在医生指导下制定个性化方案，结合多种手段进行管理。早期干预有助于减少并发症，提高生活质量。
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