【后脚跟上面的筋疼是怎么回事】后脚跟上方的筋疼可能与多种因素有关，常见的原因包括过度使用、姿势不当、肌肉劳损或潜在的疾病。以下是对该问题的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间站立或运动导致小腿肌肉疲劳 |
| 跖筋膜炎 | 足底筋膜发炎，常伴有足跟痛 |
| 腓肠肌紧张 | 小腿后侧肌肉紧绷，牵拉引起疼痛 |
| 鞋子不合适 | 高跟鞋或支撑不足的鞋子加重负担 |
| 关节问题 | 如踝关节炎等也可能引发疼痛 |
建议适当休息、热敷、拉伸，并选择合适的鞋子。若持续不适，应尽早就医检查。
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