【怎么知道自己是什么皮肤】了解自己的皮肤类型是护肤的第一步。不同肤质需要不同的护理方式，以下是一些常见的判断方法和总结：
| 皮肤类型 | 特点 | 判断方法 |
| 油性 | T区油、毛孔粗大、易长痘 | 洗脸后1小时出油明显 |
| 干性 | 紧绷、脱皮、易起皮 | 洗脸后感觉紧绷，无明显油光 |
| 混合型 | T区油、两颊干 | 洗脸后T区出油，两颊干燥 |
| 敏感型 | 易泛红、刺痛 | 使用新产品容易过敏 |
通过观察洗脸后的状态和皮肤感受，可以初步判断自己的肤质。建议结合专业皮肤检测或咨询美容师，以获得更准确的结论。
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