【月经期体重的变化】月经周期中，女性体重会因激素波动和身体状态变化而出现轻微波动。通常在经前1-2周体重可能增加0.5-2公斤，主要与水分滞留有关。经期结束后，体重会逐渐恢复正常。
| 时期 | 体重变化 | 原因 |
| 经前 | 上升0.5-2kg | 水分滞留、激素变化 |
| 经期 | 略微下降 | 出血、代谢变化 |
| 经后 | 回归正常水平 | 激素稳定、排水 |
建议关注自身规律，避免过度焦虑。如体重波动过大或伴随严重不适，应及时就医。
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问 月经期体重的变化
2025-10-19 11:19:50
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-19 11:19:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
