【孩子得了风寒感冒从食疗上吃什么好】孩子得了风寒感冒，可通过合理饮食帮助缓解症状。以下是一些适合的食疗建议：
| 食物类型 | 作用 | 推荐食物 |
| 温热汤类 | 散寒暖身 | 姜汤、白粥、鸡汤 |
| 水果蔬菜 | 补充维生素 | 梨、苹果、胡萝卜 |
| 清淡饮食 | 易消化 | 面条、小米粥、蒸南瓜 |
| 中药食材 | 辅助治疗 | 红枣、枸杞、陈皮 |
注意避免生冷、油腻食物。保持室内温暖，多喝温水，有助于孩子尽快恢复。
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问 孩子得了风寒感冒从食疗上吃什么好
2025-10-19 07:41:38
问题描述：
孩子得了风寒感冒从食疗上吃什么好，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-19 07:41:38
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
