【山楂和麦芽煮水喝有哪些功效】山楂与麦芽都是常见的中药材,两者搭配煮水饮用,具有一定的保健作用。以下是它们的主要功效总结:
功效名称 | 具体作用说明 |
消食化积 | 有助于消化食物,缓解胃胀、食欲不振 |
健脾开胃 | 改善脾胃功能,促进食欲 |
降脂减肥 | 有助于调节血脂,辅助控制体重 |
疏肝理气 | 缓解情绪压力,改善肝气郁结 |
促进代谢 | 加速身体新陈代谢,帮助排毒 |
山楂性温,味酸;麦芽性平,味甘。二者搭配煮水,口感温和,适合日常饮用。但需注意,体质偏寒或孕妇应慎用。
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