【我今天化验出来甘油三酯是6.77】近日，我做了血液检查，结果显示甘油三酯为6.77 mmol/L，明显高于正常范围。正常值一般在0.56～1.7 mmol/L之间，我的数值属于偏高，需要引起重视。
甘油三酯过高可能增加心血管疾病的风险，建议从饮食和生活方式入手进行调整。以下是我整理的参考数据：
| 项目 | 数值（mmol/L） | 正常范围 |
| 甘油三酯 | 6.77 | 0.56～1.7 |
| 总胆固醇 | 4.2 | <5.2 |
| LDL-C | 2.8 | <3.0 |
| HDL-C | 1.2 | >1.0 |
接下来我会咨询医生，制定改善方案，包括控制饮食、增加运动等。保持健康，从现在开始。
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