【高尿酸的饮食禁忌】高尿酸患者在日常饮食中需特别注意，避免摄入高嘌呤食物，以减少尿酸生成，预防痛风发作。以下是常见的饮食禁忌总结：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 动物内脏 | 含高嘌呤，易升高尿酸 |
| 海鲜类 | 如虾、蟹、贝类等嘌呤含量高 |
| 红肉 | 牛肉、羊肉等嘌呤较高 |
| 酒精 | 尤其啤酒，会抑制尿酸排泄 |
| 豆制品 | 如豆腐、豆浆，嘌呤含量较高 |
| 高糖饮料 | 含果糖，促进尿酸生成 |
建议多饮水，选择低嘌呤食物如蔬菜、水果、全谷类等，有助于控制尿酸水平。同时，保持健康的生活方式，有助于长期管理病情。
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