【肩周炎怎样治疗最好】肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。治疗需结合药物、康复训练和生活习惯调整，以下为综合建议：
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。 |
| 物理治疗 | 包括热敷、超声波、电疗等，可改善局部血液循环，减轻症状。 |
| 康复锻炼 | 通过肩部拉伸与力量训练恢复关节活动度，如钟摆运动、爬墙练习等。 |
| 中医治疗 | 针灸、推拿等传统疗法有助于疏通经络，缓解疼痛。 |
| 手术治疗 | 仅在保守治疗无效且严重影响生活时考虑，如关节镜下松解术。 |
日常注意保持良好姿势，避免肩部过度负荷，有助于预防复发。建议根据病情选择合适的治疗方案，并在医生指导下进行。
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