【感冒发烧病人吃什么食物好】感冒发烧时，身体需要更多营养来恢复。合理饮食有助于缓解症状、增强免疫力。以下是适合感冒发烧患者的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 流质食物 | 粥、汤类 | 易消化，补充水分 |
| 富含维生素C | 橙子、猕猴桃、西红柿 | 增强免疫力 |
| 清淡食物 | 青菜、豆腐 | 不刺激肠胃，提供营养 |
| 温热饮品 | 姜茶、蜂蜜水 | 缓解喉咙痛，促进排汗 |
避免油腻、辛辣和生冷食物，以免加重病情。保持充足水分摄入，有助于退烧和排毒。根据个人情况调整饮食，必要时咨询医生。
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