【感冒肌肉酸疼怎么办】感冒常伴随肌肉酸痛，这是身体免疫反应的一部分。以下是一些缓解方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 多休息 | 保证充足睡眠，有助于身体恢复。 |
| 多喝水 | 补充水分，促进代谢，缓解不适。 |
| 热敷 | 用热水袋或热毛巾敷在酸痛部位，促进血液循环。 |
| 温水泡脚 | 有助于放松肌肉，改善全身循环。 |
| 药物缓解 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬等非处方药，可减轻疼痛。 |
| 均衡饮食 | 摄入富含维生素C的食物，增强免疫力。 |
注意：若症状持续加重或伴有高烧，应及时就医。
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问 感冒肌肉酸疼怎么办
2025-10-16 08:56:38
问题描述：
感冒肌肉酸疼怎么办，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-16 08:56:38
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
