【感冒患者为什么要多喝白开水】感冒时，身体会因病毒侵袭而出现发热、流涕、咳嗽等症状，此时适当多喝白开水有助于缓解不适。白开水能帮助稀释痰液、促进排汗、补充体液，同时避免脱水。
| 项目 | 说明 |
| 补充水分 | 感冒时出汗、呼吸加快，易导致体内水分流失。 |
| 稀释痰液 | 白开水有助于稀释呼吸道分泌物，减轻咳嗽。 |
| 促进排毒 | 增加尿量，帮助排出体内毒素和代谢废物。 |
| 缓解喉咙痛 | 温水可舒缓喉咙干燥与疼痛。 |
| 避免脱水 | 防止因发热或流鼻涕引起的脱水问题。 |
建议感冒期间每天饮用1500-2000毫升白开水，少量多次饮用更佳。
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