【感冒吃什么水果好得快？】感冒期间，适当吃一些富含维生素C和抗氧化物质的水果，有助于增强免疫力、缓解症状。以下是一些适合感冒时食用的水果及它们的好处：
| 水果 | 功效 |
| 橙子 | 富含维生素C，有助于提高免疫力，缓解喉咙痛 |
| 苹果 | 含有丰富的纤维和抗氧化物，有助于消化和增强抵抗力 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽和喉咙不适 |
| 葡萄柚 | 含有大量维生素C和类黄酮，有助于抗病毒 |
| 香蕉 | 补充钾元素，缓解疲劳，帮助恢复体力 |
建议在感冒初期多吃这些水果，同时注意多喝水、保持休息，有助于更快康复。
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