【五个月宝宝能吃什么】五个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，此时应以营养均衡、易消化的食物为主。以下是一些适合五个月宝宝食用的食物总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥 | 初次尝试需少量，观察是否过敏 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 避免酸性水果如橙子、柠檬 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、米糊 | 选择无添加的婴儿专用产品 |
| 蛋白质 | 蛋黄泥（从1/4开始） | 逐步增加，观察消化情况 |
建议从单一食材开始，逐步引入多样化食物，同时保持饮食清淡，避免盐和糖。每次添加新食物后，观察2-3天，确保宝宝适应良好。
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