【感冒吃什么水果好得快?】感冒期间，适当吃一些富含维生素C和抗氧化物质的水果，有助于增强免疫力，加快恢复。以下是几种适合感冒时食用的水果：
| 水果 | 功效 | 建议食用方式 |
| 橙子 | 富含维C，助于提高免疫力 | 直接食用或榨汁 |
| 苹果 | 含有多种维生素，帮助缓解喉咙痛 | 生吃或煮熟食用 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 | 煮梨水或直接吃 |
| 葡萄 | 含抗氧化物，增强抵抗力 | 适量食用，避免过量 |
建议根据自身情况选择合适的水果，同时注意饮食清淡，多喝水，有助于身体更快康复。
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