【木菠萝的功效与作用及禁忌有哪些】木菠萝，又称菠萝蜜，是一种营养丰富的热带水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用、禁忌及注意事项的总结：
| 类别 | 内容 |
| 功效与作用 | 1. 补充维生素和矿物质； 2. 促进消化； 3. 增强免疫力； 4. 有助于控制血糖。 |
| 禁忌与注意 | 1. 脾胃虚寒者慎食； 2. 过敏体质者避免食用； 3. 糖尿病患者需控制摄入量； 4. 避免空腹食用。 |
总体而言，木菠萝适合大多数人食用，但应根据个人体质合理安排摄入量，以充分发挥其营养价值并避免不适。
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