【视功能训练怎么做】视功能训练是改善眼睛协调能力、调节能力和视觉处理能力的一种方法，常用于儿童视力问题或成人视觉疲劳的干预。以下是常见训练方式的总结：
| 训练方式 | 适用人群 | 简要说明 |
| 穿珠子 | 儿童 | 提高手眼协调与专注力 |
| 眼球运动训练 | 所有人 | 如“8”字追踪、上下左右移动 |
| 双眼协调训练 | 视觉障碍者 | 使用红绿眼镜或分视训练仪 |
| 调节训练 | 近视患者 | 通过远近物体切换增强调节能力 |
| 视觉记忆游戏 | 学生 | 如记忆卡片、图形匹配 |
建议在专业医生指导下进行，确保训练方法科学有效。日常注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，有助于提升训练效果。
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