【六个月宝宝一天吃几次辅食】六个月的宝宝开始添加辅食，是成长过程中的重要阶段。此时，宝宝的消化系统逐渐发育，可以尝试从单一食材开始，逐步过渡到多样化的饮食。
一般来说，六个月的宝宝每天可添加1-2次辅食，主要作为奶以外的补充。建议在两次喂奶之间安排一次辅食，如早上或下午。辅食应以泥状、易消化的食物为主，如米粉、蔬菜泥、水果泥等。
| 时间段 | 食物类型 | 建议 |
| 早餐后 | 米粉/果泥 | 100-150ml |
| 午餐前 | 蔬菜泥 | 50-100g |
注意：辅食添加应循序渐进，观察宝宝是否过敏，并保持食物新鲜卫生。
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