【茉莉花茶的作用与主要禁忌有哪些】茉莉花茶是一种以绿茶为基底，加入茉莉花窨制而成的花茶，兼具茶香与花香，具有多种健康功效。其主要作用包括：提神醒脑、清热解毒、促进消化、抗氧化等。同时，茉莉花茶还具有舒缓情绪、改善睡眠的效果。
不过，并非所有人都适合饮用茉莉花茶。孕妇、胃寒者、失眠患者以及对花粉过敏的人群应慎饮或避免饮用。
| 作用 | 禁忌 |
| 提神醒脑 | 孕妇慎用 |
| 清热解毒 | 胃寒者不宜 |
| 促进消化 | 失眠患者慎饮 |
| 抗氧化 | 对花粉过敏者禁用 |
适量饮用茉莉花茶有益健康，但需根据个人体质合理选择。
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