【肺里都是痰怎么办】生活中，很多人会感觉“肺里都是痰”，这可能是慢性支气管炎、哮喘或呼吸道感染等疾病的症状。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 慢性支气管炎 | 咳嗽、咳痰、呼吸不畅 | 戒烟、避免刺激、药物治疗 |
| 哮喘 | 喘息、胸闷、痰多 | 使用吸入式药物、避免过敏源 |
| 呼吸道感染 | 发热、咳嗽、痰多 | 多喝水、抗感染治疗 |
| 空气污染 | 刺激性咳嗽、痰多 | 减少外出、使用口罩 |
建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意饮食清淡、保持室内空气流通，有助于减少痰液产生。
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