【什么药提高免疫力好】增强免疫力是保持健康的重要方式。以下是一些常见的药物和补充剂,有助于提升免疫系统功能。
药物/补充剂 | 功效 | 适用人群 |
维生素C | 抗氧化,促进白细胞生成 | 普通人群、易感冒者 |
维生素D | 调节免疫反应,预防感染 | 缺乏阳光照射者 |
锌 | 增强免疫细胞活性 | 免疫力低下者 |
螺旋藻 | 富含营养,调节免疫 | 需要整体调理者 |
黄芪 | 中药补气,增强抵抗力 | 体质虚弱者 |
注意:用药前应咨询医生,避免自行长期服用。良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动和充足睡眠,同样对提高免疫力至关重要。
以上就是【什么药提高免疫力好】相关内容,希望对您有所帮助。