【体重指数BMI计算】体重指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度的常用指标,计算公式为:BMI = 体重(kg) ÷ 身高²(m)。以下是不同BMI范围的分类及对应健康状态。
BMI范围 | 健康状态 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
通过BMI可以初步判断身体状况,但需结合体脂率、肌肉量等因素综合评估。建议定期测量并保持健康生活方式。
以上就是【体重指数BMI计算】相关内容,希望对您有所帮助。
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BMI范围 | 健康状态 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
通过BMI可以初步判断身体状况,但需结合体脂率、肌肉量等因素综合评估。建议定期测量并保持健康生活方式。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。