【得了强直性脊柱炎咋办】得了强直性脊柱炎，不必过于恐慌，但需重视治疗与日常管理。以下是关键应对措施的总结：
| 项目 | 内容 |
| 就医建议 | 尽早就医，由风湿免疫科医生确诊并制定治疗方案 |
| 药物治疗 | 常用药物包括非甾体抗炎药、生物制剂等，遵医嘱使用 |
| 物理治疗 | 适度锻炼（如游泳、瑜伽）有助于缓解症状 |
| 生活调整 | 保持良好姿势，避免久坐，注意保暖 |
| 心理调节 | 保持乐观心态，避免焦虑情绪影响康复 |
此外，定期复查和坚持治疗是控制病情的关键。早期干预能有效延缓疾病进展，提高生活质量。
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