【女人安全期怎么算女性安全期计算器自测】女性安全期是指月经周期中怀孕几率较低的时期，通常在排卵前和排卵后。计算方法主要依据月经周期长度和排卵时间。一般情况下，排卵发生在下次月经来潮前14天左右。
以下为安全期计算参考表：
| 月经周期 | 排卵日 | 安全期（无保护性行为） |
| 28天 | 第14天 | 第1-10天、第15-28天 |
| 30天 | 第16天 | 第1-12天、第17-30天 |
| 32天 | 第18天 | 第1-14天、第19-32天 |
注意：安全期并非绝对安全，因个体差异或周期波动可能导致排卵时间变化。建议结合基础体温法或排卵试纸提高准确性。
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