【灵芝孢子粉不适合人群 吃灵芝孢子粉的注意事项】灵芝孢子粉虽有保健功效，但并非人人适合。以下为不适合人群及食用注意事项的总结：
| 不适合人群 | 注意事项 |
| 孕妇、哺乳期女性 | 避免服用，可能影响胎儿或婴儿健康 |
| 低血压患者 | 可能加重血压偏低情况 |
| 消化系统疾病患者 | 易引起腹胀、腹泻等不适 |
| 过敏体质者 | 首次服用需谨慎，观察是否过敏 |
| 正在服用抗凝血药物者 | 可能增强出血风险 |
建议在医生指导下使用，避免自行长期大量服用。同时，选择正规品牌，注意保存方式，保持干燥避光。
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