【夏天喝什么汤去湿气】夏季湿气重，适当饮用祛湿汤有助于调节身体状态。以下是几款适合夏天饮用的祛湿汤推荐：
| 汤名 | 主要材料 | 功效说明 |
| 薏米红豆汤 | 薏米、红豆、冰糖 | 清热利湿，健脾安神 |
| 冬瓜荷叶汤 | 冬瓜、荷叶、瘦肉 | 清暑解热，利水消肿 |
| 玉米排骨汤 | 玉米、排骨、姜片 | 补充营养，健脾祛湿 |
| 茯苓山药汤 | 茯苓、山药、鸡肉 | 健脾养胃，祛湿止泻 |
建议根据个人体质选择适合的汤品，避免过凉或过于油腻。适量饮用，有助于缓解夏季湿气带来的不适。
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问 夏天喝什么汤去湿气
2025-10-15 18:06:16
问题描述：
夏天喝什么汤去湿气，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-15 18:06:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
