【心跳加速心慌是什么原因】心跳加速、心慌是一种常见的身体反应，可能由多种因素引起。以下是对该问题的总结与分析：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 生理性原因 | 运动、情绪激动、紧张、焦虑等 |
| 病理性原因 | 心律失常、甲状腺功能亢进、贫血、低血糖等 |
| 药物或刺激物 | 咖啡因、酒精、某些药物（如哮喘药）等 |
| 精神心理因素 | 焦虑症、惊恐障碍、压力过大等 |
日常生活中，若偶尔出现心跳加快、心慌，通常无需过度担心。但若频繁发生或伴随胸痛、头晕等症状，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。保持良好作息、减少刺激物摄入、适当放松心情，有助于缓解此类症状。
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