【夏天喝什么汤最好最滋补养生】夏天天气炎热，人体容易出汗，消耗大，适当喝一些滋补养生的汤能帮助补充体力、清热解暑。以下是几种适合夏季饮用的营养汤品推荐：
| 汤品名称 | 功效 | 适合人群 |
| 绿豆百合汤 | 清热解毒、润肺养颜 | 热天易上火者 |
| 冬瓜薏米汤 | 利水消肿、健脾祛湿 | 水肿、湿气重者 |
| 莲子银耳汤 | 养阴润燥、安神助眠 | 干燥口渴、失眠者 |
| 黄豆猪骨汤 | 补钙强骨、增强体质 | 儿童、老人 |
| 鸡蛋番茄汤 | 补充维生素、开胃消食 | 消化不良、食欲差者 |
选择适合自己的汤品，不仅能提升食欲，还能增强身体抵抗力，让夏天更轻松舒适。
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