【腹泻吃什么水果】腹泻期间，肠胃功能较弱，应选择易消化、富含营养的水果。以下为推荐水果及原因总结：
| 水果 | 推荐理由 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于补充电解质，缓解腹泻 |
| 苹果（煮熟） | 含果胶，可帮助止泻 |
| 熟透的木瓜 | 含有酵素，有助于消化 |
| 红枣 | 补气养血，适合腹泻后调理 |
| 梨（蒸熟） | 清热润燥，缓解肠道不适 |
避免食用生冷、高糖或酸性水果，如西瓜、橙子等，以免加重症状。根据个人情况选择合适水果，有助于恢复健康。
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问 腹泻吃什么水果
2025-10-15 16:38:08
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 16:38:08
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