【火棘果的功效与作用有哪些】火棘果是一种常见的野生果实，具有较高的药用和食用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症症状 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、痰多等症状有一定辅助治疗作用 |
| 健脾消食 | 有助于消化，改善食欲不振 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 降血糖 | 部分研究显示对血糖调节有一定帮助 |
火棘果可直接食用或入药，但需注意适量，避免过量引起不适。在使用前建议咨询中医师或专业人士，以确保安全有效。
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