【浑身酸痛是怎么回事】浑身酸痛是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 过度运动 | 肌肉疲劳或乳酸堆积导致酸痛 |
| 感冒或病毒感染 | 全身性炎症反应引发肌肉疼痛 |
| 缺乏睡眠 | 睡眠不足影响身体恢复，导致肌肉僵硬 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎、纤维肌痛等 |
| 心理压力 | 长期紧张可能导致肌肉持续紧绷 |
建议根据自身情况调整生活习惯，必要时及时就医检查。保持规律作息和适度运动有助于缓解症状。
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问 浑身酸痛是怎么回事
2025-10-15 15:06:18
问题描述：
浑身酸痛是怎么回事，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-15 15:06:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
