【牛膝菊的作用有哪些】牛膝菊是一种常见的植物，具有多种药用和保健价值。以下是其主要作用的总结：
| 作用类别 | 具体作用 |
| 抗炎作用 | 可缓解炎症反应，适用于皮肤炎症或关节疼痛 |
| 清热解毒 | 有助于清除体内热毒，适合上火或感冒时使用 |
| 促进消化 | 帮助改善肠胃功能，缓解消化不良 |
| 抗菌作用 | 对某些细菌有抑制效果，可用于外敷或内服 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于皮肤健康 |
牛膝菊在传统医学中常被用于调理身体、增强免疫力。但使用时应注意适量，并根据个人体质调整。如有不适，建议咨询专业医师。
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