【糖尿病食疗方法是什么】糖尿病患者在日常饮食中需特别注意，合理搭配食物有助于控制血糖水平。以下是常见的糖尿病食疗方法总结：
| 食疗方法 | 说明 |
| 控制总热量 | 根据体重和活动量调整摄入量，避免过量 |
| 增加膳食纤维 | 多吃全谷物、蔬菜和豆类，帮助稳定血糖 |
| 选择低GI食物 | 如燕麦、糙米等，减缓糖分吸收 |
| 限制高糖高脂食物 | 减少甜点、油炸食品的摄入 |
| 少量多餐 | 分5-6餐进食，避免血糖波动过大 |
建议患者在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划，结合运动与药物治疗，达到最佳控糖效果。
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