【凉拌菠菜花生米的制作方法】凉拌菠菜花生米是一道清爽可口的家常凉菜，制作简单，营养丰富。以下是具体做法：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 菠菜洗净，焯水后过冷水，挤干水分，切段。 |
| 2 | 花生米提前炒熟或烤熟，去皮备用。 |
| 3 | 准备调料：蒜末、酱油、醋、香油、盐、糖、辣椒油。 |
| 4 | 将菠菜和花生米放入碗中，加入调料拌匀即可。 |
这道菜口感清脆，酸辣开胃，适合夏季食用。可根据个人口味调整调料比例。
以上就是【凉拌菠菜花生米的制作方法】相关内容，希望对您有所帮助。
问 凉拌菠菜花生米的制作方法
2025-10-15 10:06:54
问题描述：
凉拌菠菜花生米的制作方法，蹲一个懂的人，求别让我等太久！
答推荐答案
2025-10-15 10:06:54
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
