【什么是焦虑证】焦虑证是一种以持续紧张、担忧和不安为主要表现的心理状态，常伴随生理反应如心跳加快、出汗等。它不同于正常的焦虑情绪，而是影响日常生活和功能的病理状态。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 焦虑证是一种心理障碍，表现为过度担忧和紧张。 |
| 症状 | 包括心慌、失眠、注意力不集中、易怒等。 |
| 原因 | 可能与遗传、环境压力、生活事件有关。 |
| 治疗 | 心理治疗、药物干预、生活方式调整等。 |
| 注意 | 需专业医生诊断，避免自行判断。 |
焦虑证可通过科学方法改善，及时关注并寻求帮助是关键。
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