【肥胖的症状有哪些】肥胖不仅影响外观，还可能引发多种健康问题。了解其症状有助于早期发现和干预。
| 症状 | 说明 |
| 体重超标 | 体重明显超过正常范围，BMI≥24 |
| 呼吸困难 | 肥胖可能导致呼吸急促或睡眠呼吸暂停 |
| 关节疼痛 | 脂肪堆积增加关节负担，易引发疼痛 |
| 疲劳感强 | 新陈代谢减慢，容易感到疲倦 |
| 皮肤问题 | 如黑棘皮病、湿疹等 |
| 高血压 | 脂肪堆积影响血液循环，导致血压升高 |
肥胖可能伴随多种慢性疾病，如糖尿病、心血管病等。建议通过合理饮食和运动改善生活方式，必要时寻求专业帮助。
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